Denna vecka är det första arbetsveckan för många. Vad känner du? Pepp eller depp? Vad tror du om att ta med dig semesterkänslan in i arbetsåret och ha semester i magen hela tiden, året runt?

2023 var året då jag bestämde mig för att gå fullt ut i att utforska framtidens ledarskap, sakta ner för att levla upp och göra allt jag kan för att klara tidens tempo med harmoni, lust och glädje.

I slutet av december varje år gör jag ett personligt bokslut för att summera året som gått, reflektera och skapa en plan för nästa år! Det är ett expansivt verktyg i självledarskap, livs & karriärplanering som verkligen ger effekter.

Visste du att 85 % av din livskraft och mentala välmående kommer från kroppen? 85 %. Låt oss bli vårt eget lyckopiller och vårt egna kraftverk av LIVSKRAFT!

Kalla bad är för mig mitt bästa lifehack och en viktig nyckel för ett härligare liv, ett lugnare nervsystem och klarare sinne. De grundar, rensar energifältet från skav och oro. Fyller mig med ny livsenergi.